Setkání se sebou samým

Krásný den, milí přátelé jógy 

z celého srdce vás zdravím a předem vítám na našem Vánočním satsangu - setkání se sebou samým. Po delší době budeme mít opět možnost se sejít, a to o vánočním čase, který je zejména o radosti, pohodě, porozumění, sdílení, toleranci a lásce. Již jsme si mnohokrát říkali, že záleží pouze na nás, zda tyto nádherné energie, které jsou naši podstatou, uvádíme do života, tzn. žijeme je či nikoli. Mohlo by se zdát, že tato doba je energeticky nestabilní, plná chaosu, zmatku a manipulace. Víme však, že záleží pouze na nás, jak se cítíme, myslíme a jednáme. Každý svůj den si tvoříme sami, nikdo jiný to nedělá. Svůj život máme ve svých rukách, protože máme uvnitř sebe sílu Ducha - Boha, který je Láskou a to je nejsilnější a nejmocnější energie v celém vesmíru. V sobě máme právě teď objevit LASKAVOST, která je nám vlastní, nám matkám a ženám a žít ji. To je právě v této době náš nejdůležitější úkol.  

Setkáme se v požehnaném energeticky silném dni  12.12.2020, kdy k nám poplyne velká energetická podpora :))  Konec roku nám vždy nabízí možnost silné očisty a tak toho s pokorou a požehnáním využijeme společně v meditaci, kdy přijmeme naše stíny - naše podvědomí. Zviditelníme si naše světlo a stíny a propojíme je :)) (Prosím doneste si papír a tužku, zapíšete si  vaše emoce, které vyplynou v meditaci, jinak byste je zapomněli a nemohli s nimi dále pracovat). V této době je důležité vše přijímat a nebýt v energii odporu - nepřijetí. Je také potřeba se více propojovat s Matkou zemí, více otevírat a harmonizovat první dvě čakry a poté se může objevit naše vnitřní síla třetí čakry.  Proto si uděláme dýchací techniku, která nám více otevře tyto dvě čakry a propojí více s Matkou zemí - Gaiou. Zacvičíme si speciální jógovou sestavu na harmonizaci tří prvních čaker.

Dále budeme meditovat v tichu, řekneme si jak si pomáhat v této náročnější době, budeme sdílet své pocity a dění a harmonizovat se při OM Chantingu 

Určitě si užijeme i posezení u vánočních dobrot. Donesu jak minulý rok sušenky plné ňamek, chystám se je upést první adventní neděli :)))

Vše budeme konat proto, abychom nám spolu bylo dobře, více se propojili sami se sebou, se svojí pravou podstatou a procítili v sobě nekonečné Ticho, Klid, Mír, Lásku a Jednotu 

Místo: Meditační centrum Shambhala Praha, Varšavská 13, Praha 2

Datum: sobota 12.12 2020

Čas: 9:30 – 17:00 hodin (příchod od 9 hod.)

Cena: celodenní seminář 800, - Kč,. Platba je možná hotově na místě nebo na účet 2800237435/2010, variabilní symbol 12122020 do zprávy pro příjemce uveďte své jméno a příjmení pro identifikaci platby.

S sebou: podložku na cvičení, pohodlný oděv, psací potřeby, na místě jsou deky na přikrytí, molitany a polštářky na sezení.

Program:

9:30 – 13:00 meditace ticha, meditace na světlo a stín v nás, cvičení jógy

13:00 – 14:30 oběd

14:30 – 17:00 sdílení, meditace,  ÓM Chanting

Doporučení: V meditační centrum Shambhala, je k dispozici velmi dobře vybavená kuchyň, kde je možné si připravit například zeleninový salát, či ohřát s sebou donesené jídlo, Doporučuji přinést si s sebou lehké jídlo v přiměřeném množství, po kterém nenastane únava, abychom mohli odpoledne také meditovat

Přihlášky zasílejte na e-mail: olgakralikova@joga-terapie.cz., v případě dotazů volejte na tel. +420 737 840 647.

Těším se na vás 

Olga