jeho způsob života? Jak se octne nad třemi gunami?“
„Ó Ardžuno, takový neodmítá osvícení, činnost a klam. Netouží
po nich, když nejsou, ani když vyvstanou.“
„Podobá se nezúčastněnému a není vyveden z klidu gunami,
stojí stranou, bez zakolísání, protože ví, že to jsou pouze guny, které působí.“
Bhagavadgíta kap. XIV
Kurz uvnitřnění člověka
Ve třech předcházejících seminářích jsme se seznámili s gunami sattvou, radžasem, tamasem a hlouběji si rozebrali tendence a motivační činitele guny radžas. Objasnili si důležitost sattvy a jak ji rozvíjet v každodenním běžném životě. Tento seminář nás čeká doplnění a doladění tohoto tématu a zároveň bude dán větší prostor na otázky a odpovědi. Naučíme se meditaci, která nás dovede ke svému pravému Já. Tento seminář budeme více zpívat, praktikovat a meditovat.
Místo konání: Meditační centrum Shambhala Praha, Varšavská 13, Praha 2 – Vinohrady.
Čas: 09.30 – 17.00 hodin
Termín: 14. dubna 2012
Cena: 800 Kč (platí pro toho, kdo ještě nezaplatil zálohu za celý kurz)
S sebou: podložky a pohodlný oděv na cvičení, psací potřeby, na místě jsou deky na přikrytí, molitany a polštářky na sezení.
Program:
9:30 – 13:00 recitace manter, meditace (džívanmukta), poslech sattvické hudby,
cvičení jógy, nácvik kapalabhátí – očistné dýchací techniky,
řízená meditace na dech a pocit Já
13:00 – 14:30 oběd
14:30 – 17:00 vzájemné předávání zkušeností, meditace, zpívání manter
Doporučení: V meditační centrum Shambhala, je k dispozici velmi dobře vybavená kuchyň, kde je možné si připravit například zeleninový salát, či ohřát s sebou donesené jídlo, Doporučuji přinést si s sebou lehké jídlo v přiměřeném množství, po kterém nenastane únava :o)
Přihlášky zasílejte na e-mail: olgakralikova@joga-terapie.cz., v případě dotazů volejte na tel. +420 737 840 647.
lektorka: Olga Králíková
