ó Ardžuno, tyto vystupují, když narůstá radžas“.
Bhagavadgíta kap. XIV, verš 12
Kurz uvnitřnění člověka
V prvním semináři jsme se seznámili s gunami sattvou, radžasem a tamasem. Objasnili si jak se tyto guny projevují v člověku, jak velmi ho ovládají a co to pro něj znamená.
V tomto semináři si navzájem předáme zkušenosti s pozorováním gun. Řekneme si, jak se nám to dařilo či nedařilo a proč. Jestli jsme včas odhalovali tamas a co pro nás znamená sattvický pocit.
Hlouběji si rozebereme gunu radžas,která nás nejvíce ovládá, její tendence a motivační činitele. Vysvětlíme si jak postupovat při pozorování tendencí a motivačních činitelů této guny. Objasníme si, co znamená sebepozorování a jak se stát pozorovatelem toho, co se v nás děje.
Místo konání: Studio Bhava, Česká akademie jógy, o.s., Hládkov 6, Praha 6 – Střešovice.
Čas: 09.30 – 17.00 hodin
Termín: 18. února 2012
Cena: 800 Kč (platí pro toho, kdo ještě nezaplatil zálohu za celý kurz)
S sebou: Pohodlný oděv na cvičení, psací potřeby a knížku „Poznáváme své já.“ Na místě jsou podložky na cvičení, deky na přikrytí a polštářky na sezení.
Program:
9:30 – 10:15 recitace manter
10:15 – 12:00 guna radžas, sebepozorování
12:00 – 13:00 cvičení jógy
13:00 – 14:30 oběd
14:30 – 16:00 vzájemné předávání zkušeností s pozorováním gun
16:00 – 17:00 meditace, recitace a zpívání manter
Poznámka: oběd bude zamluven u Malého buddhy, kdo máte zájem, potvrďte ho týden před seminářem e-mailem.
Přihlášky zasílejte na e-mail: olgakralikova@joga-terapie.cz., v případě dotazů volejte na tel. +420 737 840 647.
lektorka: Olga Králíková